Scutellaire

scutellaire

Scutellaria lateriflora

Merveilleuse alliée à notre époque de performances, je vous présente la scutellaire …
• Tonique nerveux, on la considère comme une plante « intelligente » car elle remonte ou apaise le système nerveux afin de le ramener dans des marges de normalité.
• Elle ne crée pas de somnolence si elle est prise pendant le jour pour se calmer, ni le lendemain lorsque prise pour dormir.
• La scutellaire soulage divers types de crampes (menstruelles, musculaires, spasmes, palpitations…).
• Relaxant musculaire, je l’apprécie particulièrement après certains cours de yoga où mes muscles me rappellent leur présence.
• Combinée à l’avoine fleurie, elle apporte un bon soutien lors de sevrages (cigarette, cannabis, etc.).
• La scutellaire peut être prise seule ou avec d’autres plantes. Elle fait d’ailleurs partie de deux de mes mélanges : le Relaxum et le Femina qui pourront faire l’objet de prochaines chroniques.

mise en garde

Selon Moïra O’Reilly, la scutellaire pourrait décupler les effets sédatifs, narcotiques de certains médicaments. Éviter donc de la prendre avec des anti-dépresseurs ou des somnifères.


Jumeler des plantes

Hivernum

Les anti-bibittes hivernales!

Relaxum

Des plantes relaxantes. Celles-ci agissent à différents niveaux sur les systèmes nerveux et musculaire invitant le corps au sommeil lorsque pris avant d'aller au lit.

Femina

Des plantes reconnues en herboristerie traditionnelle aident à harmoniser différentes étapes de vie d’une femme des menstruations à la ménopause

Detoxum

Soutenir et encourager le corps dans ce qu'il fait naturellement, se détoxifier.

Allergia

Prévenir les allergies saisonnières et/ou les réduires.

Premiers soins

Plusieurs plantes peuvent venir à notre rescousse en premiers soins.

Plus encore…

Combien de plantes peuvent favoriser l'harmonie de notre quotidien?

C'est comme de bons et de bonnes amis.es!

Photos de mon jardin de ville médicinal